En hinderbana inomhus bygger man av saker man redan har: kuddar att hoppa mellan, en filt över två stolar att krypa under, en tejplinje att balansera på och en soffkudde att klättra över. Välj fyra–sex stationer i rad. Barnet tar sig igenom banan, och sedan bygger ni om den tillsammans.
Fakta
Ålder
från 3 år
Tid
30 min+
Plats
Inne
Utrustning
Saker hemma
Svårighet
Mellan
Hur många
Själv, Med vuxen, Flera barn
Steg för steg
Lätt
Station 1: hoppa mellan tre kuddar.
Station 2: krypa under en filt över två stolar.
Station 3: gå på en tejplinje.
Station 4: grodhopp till mål!
Utmaning
Lägg till: krabbgång runt en stol.
Ta tid med mobilen.
Gör banan igen och slå din tid.
Avancerat
Låt barnet själv rita och bygga en ny bana.
Bär ett mjukisdjur genom hela banan utan att tappa det.
Säkerhet
Använd inga stolar eller bord att klättra eller hoppa ned från.
Flytta undan vassa hörn och glas.
Lägg inte kuddar på hala golv där de kan glida – lägg en matta under.