Träningskläder för barn med allergier eller känslig hud – vad ska du välja?

Publicerad 2025-11-14 · Komfort & Sensorik · Skriven av Moa, grundare och produktutvecklare

Har ditt barn hudallergier eller känslig hud? Guide till träningskläder som minimerar irritation och allergireaktioner -- material, certifieringar och praktiska tips.

Barn med eksem, kontaktallergi, atopisk hud eller annan hudkänslighet kan ha extra svårt med träningskläder. Svetten, friktionen och syntetiska material skapar en kombination som kan trigga hudproblem. Men med rätt val av kläder och material kan de flesta barn med känslig hud träna bekvämt utan problem.

Plaggen hittar du under tränings-t-shirt barn.

Läs också om träningskläder utan sömmar och lappar som skaver.

Från Jompi: Jompi är ett svenskt varumärke, grundat av föräldrar, med full transparens kring OEKO-TEX- och GRS-certifiering och filosofin att kläder ska kunna skickas vidare.

Vanliga utlösare av hudirritation vid träning

  • Svett: ökar hudens pH och kan irritera känslig hud
  • Friktion: kläder som gnider mot huden skapar skavsår och irritation
  • Kemikalier: formaldehyd och azofärger i okertifierade kläder
  • Nickel: i metalldetaljer som dragkedjor och knappar
  • Gummi i elastan: latexallergi förekommer hos vissa barn

OEKO-TEX: den viktigaste certifieringen för känslig hud

OEKO-TEX Standard 100 är det säkraste valet för barn med känslig hud. Certifieringen testar specifikt för:

  • Formaldehyd (hudirritant och allergen)
  • Azofärger som kan sönderdelas till allergena ämnen
  • pH-värde (kläder med fel pH irriterar huden)
  • Tungmetaller i tillbehör
  • Pesticider och bekämpningsmedel

Bästa material för barn med känslig hud

  • OEKO-TEX-certifierad mjuk polyester: testad för hudirritanter
  • Bambu: naturligt mjukt och hypoallergent
  • Merino ull (om barnet inte är känsligt för ull): naturligt antibakteriellt
  • Undvik: okertifierade syntetiska blandningar och kläder utan ursprungsmärkning

Praktiska råd vid hudkänslighet

  • Prova alltid nya kläder mot huden innan träning
  • Tvätta nya kläder 2–3 gånger innan första användning
  • Undvik sportsolkräm under träningskläder – välj UPF-kläder istället
  • Duscha och byt kläder direkt efter träning
  • Kontrollera att inga metaldetaljer kommer i kontakt med huden

Jompis OEKO-TEX-certifierade tränings-t-shirts är testade för skadliga ämnen och finns för barn i storlek 2–16.

Hitta rätt Jompi-plagg

Utforska Jompis sortiment av träningskläder för barn i fyrvägsstretch. Tränings-t-shirtarna är certifierade enligt OEKO-TEX STANDARD 100. För de yngsta finns Mini (2–8 år) och för de större barnen Junior (8–16 år). Osäker på storleken? Se storleksguiden.

Produkter som passar artikeln

Gillar du Jompi?

Bli ambassadör och tjäna 5 % på varje köp dina följare gör.

Bli ambassadör

Relaterade artiklar

Relaterade produkter